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RÉGÉNÉRATION
FAIRE DES PAUSES EST AUSSI IMPORTANT POUR L’ENTRAÎNEMENT

La régénération, c’est le thème de 2019!

Les dernières années, on a de plus en plus discuté sur l’importance de la régénération. Nombreuses sont maintenant les études qui prouvent l’effet positif des pauses régénératives. Il y a de plus en plus d’outils et d’assistants pratiques sur le marché qui doivent vous soutenir en la phase de repos. De plus en plus de techniques pour travailler efficacement les fascias, pour utiliser des électrostimulateurs, etc.

Et une chose est très claire à nos jours: La régénération est tout aussi importante que l’entraînement à lui-même. Vous ne devenez pas plus puissant en exercice mais quand vous faites une pause, quand vous vous reposez entre les séances d’entraînement. Le sportif intelligent sait bien en profiter pour réussir le maximum.

De l’électrostimulation via le smartphone aux rouleaux vibrants pour les fascia, en passant par la nutrition adaptée pour les sportifs, nous avons mis en place un choix de nos top produits pour la régénération la plus efficace. Alors, vous vous entraînez, bien que vous ne vous entraîniez pas.